Van Uitgeverij ten Have kreeg ik de kans het boek te lezen en recenseren. Dank je wel.
Nederlands | E-book | 9789025912383 | 15 februari 2024 | 216 pagina's | Adobe ePub Uitgeverij ten Have | Prijs €9,99
Voor het lezen:
Ik zag dit boek in mijn mail in een nieuwsbrief langskomen en direct was mijn interesse gewekt. Ik ben dol op non-fictie en persoonlijke ontwikkeling. Aangezien ik zelf heel bewust bezig ben met compassievol leven en dankbaarheid, denk ik dat dit boek een mooie aanvulling gaat zijn en me hopelijk veel nieuwe inzichten, kennis en inspiratie gaat bieden.
Het verhaal:
Claudia Hammond overtuigt ons in dit boek met haar pleidooi voor vriendelijkheid. Haar verhaal toont verrassende lessen en ze onderbouwt haar verhaal met wetenschappelijke onderzoeken. Claudia Hammond laat je zien wat de kracht is van vriendelijkheid, hoe we zelf vriendelijker kunnen zijn voor onszelf en anderen en welke voordelen dit biedt. In zeven tegendraadse lessen, laat ze zien dat de wereld meer vriendelijkheid is dan we denken en dat we door vriendelijk te handelen je beter gaat voelen en je meer wint. Claudia Hammond baseert haar pleidooi op haar onderzoek aan de University of Sussex, waar ze het grootste wetenschappelijke onderzoek naar vriendelijkheid ter wereld deed.
Mijn ervaring:
Claudia Hammond heeft een hele toegankelijke, vlotte en heldere schrijfstijl. Hierdoor leest haar verhaal gemakkelijk weg en is alle informatie die haar pleidooi biedt goed te begrijpen en te volgen. Het verhaal is opgebouwd uit zeven lessen waarin ze vriendelijkheid op verschillende vlakken van het leven onder de loep neemt.
Iedere les is opgebouwd uit voorbeelden, wetenschappelijke onderzoeken, maar ze deelt ook haar eigen kennis en inzichten en ze deelt tips en handvatten hoe je deze stappen van vriendelijkheid ook in je eigen leven kan inzetten. Haar verhaal heeft hele verrassende inzichten die je echt aan het denken zetten. Daarbij vind ik het erg goed dat Claudia Hammond een breed onderzoek heeft gehouden en ook heeft gekeken in of leefstijl, leeftijd en geslacht een verschil brengen in vriendelijkheid. Ik was bijvoorbeeld bijzonder verrast door de vriendelijkheid van kleuters in haar onderzoek.
De kracht van vriendelijkheid is een inspirerend, leerzaam en mooi boek. Claudia Hammond heeft me op heldere en toegankelijke wijze onderzoeken getoond en daarbij goed onderbouwd wat de kracht is van vriendelijkheid over onszelf maar ook voor anderen. Het boek heeft me zeker geïnspireerd om met meer vriendelijkheid en compassie door het leven te gaan. Erg mooi!
Comments