RECENSIES

Een toegankelijke gids voor een levensstijl vol zelfliefde, levensenergie en schoonheid

Hoe meer ruimte tussen de dingen je leven kan veranderen In een wereld die steeds voller, sneller en luider wordt, raken we iets essentieels kwijt: de tussenruimte.

De aanwezigheid, wijsheid en humor van zenmeester Shunryu Suzuki komen opnieuw tot leven in ZEN IS NU.

Iedereen die zichzelf verder wil ontwikkelen, kan in dit boek manieren vinden om een gezonder en gelukkiger leven te leiden.

Ralph de la Rosa laat zien hoe het helingsproces van trauma’s je bij je diepste, natuurlijke staat van zijn kan brengen. Dit boek is voor hen die moeilijk loskomen van de herhalende patronen en emoties die gerelateerd zijn aan trauma en een nieuwe stap willen zetten in posttraumatische groei.

Prachtige roman op de grens van 'n liefdesverhaal en inspirerende non-fictie vol inzichten over hoe je een gelukkig leven leidt.

Als je zeker wist dat je veilig terecht zou komen, zou je dan springen? In dit boek duik ik 13 keer de diepte in...

'Thuiskomen vanbinnen' neemt je mee in een ontdekkingstocht naar wat het betekent om thuis te komen vanbinnen.

Een gids om je gaven met de wereld te delen zonder jezelf te verliezen

In dit boek van Sharon Salzberg vind je een gevoel van kalmte en hoop met de korte, krachtige en inspirerende teksten, meditaties & adviezen

Waarschijnlijk weet je wel waar je gelukkig van wordt. Waarom is het dan zo lastig om er tijd voor vrij te maken?

De eerste regel van succes: maak je niet druk om wat anderen van je vinden

'De stilte spreekt' van Eckhart Tolle brengt je met korte teksten rechtstreeks naar de stilte in jezelf.

Hoe vaak maak jij nog tijd om stil te staan bij je gedachten?

Gebruik de mentale schijf van vijf als dagelijkse check-up, ontdek je unieke handleiding en verminder stress.

Doorbreek negatieve patronen en de dagelijkse sleur met de kracht van je zintuigen

Wie ben je? Wie wil je zijn? Liane Dirks verweeft existentiële vragen met spirituele waarheden.

Jezelf beter voelen begint nu – in tien stappen naar meer rust en balans

Herstel je nervus vagus en heel je trauma; door voeding en rust naar een optimale brein-darmconnectie

Héél veel concrete tips waar zelfs de meest cynische geest mindful van wordt