RECENSIES

Jezelf beter voelen begint nu – in tien stappen naar meer rust en balans

Herstel je nervus vagus en heel je trauma; door voeding en rust naar een optimale brein-darmconnectie

Héél veel concrete tips waar zelfs de meest cynische geest mindful van wordt

12 zielstypen, karmische opdrachten en reïncarnatie

Lessen, verhalen en anekdotes van Shunryu Suzuki

We praten ons hele leven met andere mensen. Hoe vaak doen we dat niet vanuit oude gewoontes of op de automatische piloot?

Verborgen pijn naar het licht brengen

Door ons drukke leven raken onze hersenen in overdrive. Het is tijd voor breinrust

Mieke Lannoey laat zien dat elke persoonlijke crisis een drempelervaring kan betekenen op de moderne inwijdingsweg.

Al meer dan twintig jaar transformeert Diederik Wolsak mensenlevens met het 6-stappenplan van Choose Again.

365 manieren om de relatie met jezelf en met anderen te versterken

Reken af met perfectionisme, prestatiedruk en overuren en ga voor een leven met meer balans en betekenis

Claudia Hammond overtuigt ons in dit boek met haar pleidooi voor vriendelijkheid.

Prachtig uitgegeven klassieker over mindfulness. Voor iedereen die bewuster om wil gaan met negatieve emoties zoals angst en woede.

50 eenvoudige en krachtige manieren voor het opbouwen en onderhouden van gezonde relaties

Verander je emotionele frequentie met spirituele oerteksten

Oprah Winfrey en Arthur Brooks zijn jouw gidsen op de mooiste en meest bijzondere reis die je in je leven gaat maken

‘De verborgen wijsheid van spanning, stress, zorgen en onzekerheid’ van Sheryl Paul neemt je mee naar de bron van je angsten en laat je comp

Een spirituele klassieker vol wijze en inzichtelijke levenslessen.

De vijf elementen van bewuste relaties